आज हम इस पोस्ट में जानेगे की घर पर ही आप अपनी Immunity को कैसे बढ़ा सकते हो। इसके लिए आपको कही भी जाने की जरुरत नहीं है आप इसको घर पर भी होममेड ड्रिंक के जरिये भी बढ़ा सकते Read more…
आज हम इस पोस्ट में जानेगे की की आप आँखों के निचे से डार्क सर्किल कैसे हटा सकते हो और साथ ही आपको हम ये भी बताने वाले है की Dark Circles हटाने के घरेलु उपाय (Home Remedy to Remove Read more…
नमस्ते दोस्तों आज हम आपको बताने वाले है की खाली पेट चाय पीने के नुकसान के बारे में । आज कल हम सब लोगो को चाय की आदत सी हो गई है। सुबह की एक प्याली कड़क चाय पूरा दिन Read more…
हेलो दोस्तों आज हम बात करने जा रहे है की रात में कैसे सोना चाहिए और सोने के सही तरीके क्या है। जैसे की हमको अपने शरीर बेहतर बनाने के लिए बहुत से exercise करना पड़ता है। या हम कोई Read more…
दोस्तों आज हम बात करने वाले है की मसाला चाय के फायदे के बारे में और उसके नुकसान के बारे में भी तो चलिए जानते है, इसको कैसे बनाया जाए और इसके क्या फायदे है। अधिकतर हम लोग सिर्फ कुछ Read more…
भागदौड़ भरी जिंदगी और उस पर खुद की सेहत का ख्याल। जो अक्सर आप और हम रखना भूल जाते हैं। वैसे ये बात हम आपसे शायद हर लेख में कहते हैं क्योंकि, हम चाहते हैं कि, आप अपनी सेहत का Read more…
दोस्तों आज हम आपको वजन बढ़ाने के लिए डाइट चार्ट के बारे में बताएँगे। आजकल गलत लाइफस्टाइल की वजह से सिर्फ मोटापे नहीं, बल्कि कई ऐसे लोग हैं जो दुबलेपन से भी परेशान हैं। जी हां, डाइट में पोषण तत्व Read more…
दोस्तों आज हम सुबह के बासी लार के चमत्कारी फायदे के बारे में बात करेंगे। हजारों साल पहले एक ऋषि बाग्वट हुये थे, उन्होने ही लार (Saliva)के फायदे के बारे में बताया था | लार के औषधीय गुणों के बारे Read more…
एक तरफ लोग पहले ही कोरोना वायरस के चलते काफी परेशान है। वही अब डेंगू जैसे खतरनाक बीमारी भी आने लगी है। corona Virus के साथ-साथ Dengue भी तेजी से बढ़ रहा है। बता दें, डेंगू वायरस Aedes मच्छर के Read more…
नमस्ते दोस्तों आज हम मेथी दाने के फायदे के बारे में बात करेंगे, की इसके क्या -क्या फायदे और नुकसान है। मेथी (Fenugreek) हर घर में होती है। खाने को स्वादिष्ट बनाने के अलावा आप इसका प्रयोग उपचार में भी Read more…
नमस्कार दोस्तों आज कुछ ऐसे आदतों के बारे में बात करेंगे जिसे हम सब लोग बुरी होने के बावजूद उसे अच्छा मानते है। और बहुत से लोग कई तरह की गलतियाँ भी करते है। कुछ ऐसी गलतियाँ होती है। जिसके Read more…
आज हम इस पोस्ट में जानेंगे की । Disadvantage of RO Water और RO के नुकसान के बारे में। जो आपको जानना बहोत ही जरुरी है। आजकल हर घर में आरओ यानि रिवर्स ओसमोसिस (Reverse Osmosis) लगा होता है। लोग Read more…
गिलोय (Tinospora Cordifolia) एक प्रकार की बेल है जो आमतौर पर जंगलों-झाड़ियों में पाई जाती है। प्राचीन काल से ही गिलोय को एक आयुर्वेदिक औषधि के रुप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। गिलोय के फायदे (Benefits of Giloy) को Read more…
हेलो दोस्तों आज हम बात करेंगे Diet for Glowing Skin के बारे में,जैसा कि हम सब जानते है। सुन्दरता के लिए हेल्थी फ़ूड (बढ़िया आहार) लेना बहुत जरूरी हैं. सुन्दरता को बढ़ाने के लिए लोग बहुत सारे क्रीम और नुख्से अपनाते हैं Read more…
Glaucoma एक ऐसी स्थिति है जिसमें इंट्रोक्यूलर दबाव बढ़ने से ऑप्टिक नर्व को नुकसान पहुंचता है, जिससे दृष्टि प्रभावित होती है। ग्लूकोमा को काला मोतिया के नाम से भी जाना जाता है। आंखों को पोषण प्रदान करने के लिए एक Read more…