पीरियड्स में कमर दर्द का इलाज

पीरियड्स, लड़कियों और महिलाओं के जीवन की एक सामान्य प्रक्रिया है। इस दौरान पेट और कमर के निचले हिस्से में दर्द होना सामान्य सी बात है। लेकिन पीरियड्स या मासिक धर्म के दौरान सभी को एक समान दर्द नहीं होता, बल्कि किसी को बहुत ज्यादा दर्द होता है तो किसी को सामान्य या कम। जिन…