कमर दर्द के घरेलू उपाय

कमर दर्द के घरेलू उपाय –  Home Remedies for Back Pain in Hindi

दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, कई लोगों के कमर पर एक चौड़ी पट्टी बंधी देखी होगी या किसी को हाथ पीछे ले जाकर कमर को दबाते हुऐ और पीड़ा का भाव उसके चेहरे पर देखा होगा। पूछने पर पता चलता है कि वह कमर दर्द से परेशान है। दोस्तो, कमर दर्द से…

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महिलाओं में कमर दर्द के घरेलू उपचार – Home Remedies for Back Pain in Women in Hindi

दोस्तो, आपका स्वागत है हमारे ब्लॉग पर। हमारा आज का टॉपिक है महिलाओं में कमर दर्द के घरेलू उपचार । कमर में दर्द तो पुरूषों को भी होता है। लेकिन आज का यह लेख महिलाओं को समर्पित है। कमर दर्द एक आम समस्या है जो कि अधिकतर गलत मुद्राओं (Posture) और त्रुटिपूर्ण जीवन शैली के…

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