किडनी को स्वस्थ रखने के लिए उपाय

दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, मशीनरी चाहे कोई भी हो जब तक साफ़-सफाई होती रहेगी उसके कल-पुर्जे ठीक से काम करते रहेंगे। जहां मशीनरी में गंदगी जमा हुई उसकी कार्य कुशलता, कार्य क्षमता प्रभावित होने लगती है। यही सिस्टम हमारे शरीर का है इसकी मशीनरी में गंदगी से शारीरिक गतिविधियां प्रभावित होने…