पेट साफ करने का मंत्र

स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, आज हम लेकर आये हैं एक ऐसा टॉपिक जो दिनचर्या की शुरुआत का पहला और सबसे मुख्य हिस्सा है अर्थात् “पेट साफ” होना। सीधी-सादी भाषा में कहा जाये तो सरलता से मल त्याग होना। यह वास्तविकता है कि सुबह-सुबह जिसका पेट साफ हो गया तो समझो कि वह…