फिशर ठीक करने के उपाय

स्वागत है हमारे ब्लॉग में। दोस्तो, यदि सुबह-सुबह पेट बिना किसी हील-हुज्जत के कुदरती तौर पर साफ़ हो जाता है तो इससे अच्छी कोई बात हो ही नहीं सकती क्योंकि व्यक्ति सारे दिन के लिए फ्री हो जाता है। जिसका पेट साफ़ ना हो रहा हो तो वो बैठे-बैठे जोर लगाता रहता है, पेट में…