महिलाओं में हार्मोन असंतुलन को कैसे ठीक करें?

स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, जिस प्रकार विटामिन और खनिज हमारे स्वास्थ के लिये जरूरी हैं उसी प्रकार हार्मोन भी शारीरिक और मानसिक स्वास्थ के लिये आवश्यक आवश्यकता हैं। यदि इनके स्तर में कोई उतार चढ़ाव होता है इसे हार्मोन असुंतलन या हार्मोनल डिसऑर्डर कहा जाता है जिसका सीधा असर शारीरिक और मानसिक…