दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। इस संसार में कोई भी जीव 24 घंटे गतिशील नहीं रह सकता कुछ समय के लिये सबको आराम की जरूरत होती है ताकि वे प्रत्येक दृष्टिकोण से स्वस्थ रह कर प्रतिदिन की क्रिया को सुचारु रूप से कर सकें। यहां तक कि मशीनरी को भी आराम देना पड़ता…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर।दोस्तो, हमारे शरीर को ऊर्जा की जरूरत होती है और ये ऊर्जा भोजन से मिलती है। हम जो भोजन करते हैं उससे कार्बोहाइड्रेट्स, वसा और प्रोटीन मिलता है जो शरीर के लिये जरूरी है। इनका अपना अलग-अलग महत्व है।शरीर को अपना दैनिक कार्य करने के लिये सीमित मात्रा में…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, अक्सर आपने लोगों को कहते सुना होगा कि क्या बताऊं उसने तो बोल-बोल कर मेरा दिमाग खराब कर दिया, मेरे सिर में दर्द हो रहा है बहुत तेज। या सिरदर्द की अनेक वजह भी सुनी होंगी जैसे तनाव या किसी से मनमुटाव, झगड़ा आदि। ऐसे सिरदर्द सामान्य…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। शरीर का एक ऐसा अंग जिसके बारे में कहा जाता है कि ये खुदा की नेमत है। यह केवल अंग ही नहीं बल्कि प्रेरणा श्रोत भी रहा है कवियों, लेखकों के लिये। पूरे विश्व में ना जाने कितने गीत रचे गये, कितनी गज़लें लिखी गयीं। इस अंग के…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, शरीर में किसी ना किसी पदार्थ की कमी से कोई ना कोई बीमारी होती रहती है, जिसका डॉक्टरी इलाज जरूरी हो जाता है या आयुर्वेदिक उपचार से या घरेलू उपचार से राहत मिल जाती है। परन्तु कुछ बीमारियों के उपचार के लिये डॉक्टर भी दवा देने के…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, आपने जयपुर का हवामहल तो देखा होगा, देखा नहीं तो सुना जरूर होगा, एक अदभुत पांच मंजिला इमारत वास्तुकला का अद्वितीय नमूना। इस इमारत में सबसे अधिक आकर्षण का केन्द्र हैं इसकी 953 खिड़कियां और छोटे-छोटे झरोखे जिनका काम है इमारत को अंदर से ठंडा रखना। जरा…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। आपने अक्सर देखा होगा कि कोई व्यक्ति चलते-चलते या अपने घर में बैठे-बैठे ही गिर जाता है। उसका शरीर अकड़ने लगता है, हाथ पैर बुरी तरह कांपने लगते हैं, दांत भिंच जाते हैं। देखते ही देखते उसके पास मजमां लग जाता है। फिर उसे कोई पानी पिलाने की…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। आज हम बात करेंगे एक ऐसे विटामिन की जिसकी खोज तो सन् 1920 में वैज्ञानिकों ने फैट-फ्री डाइट की तलाश में की थी लेकिन प्रसिद्धि आज तक नहीं मिली जैसे कि अन्य विटामिनों को मिली। करोना काल में तो विटामिन-सी के भी भाव बढ़ गये परन्तु यह वहीं…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। कुछ बीमारियां ऐसी होती हैं जिनके बारे में पता बहुत बाद में चलता है जब वे एडवांस स्टेज पर होती हैं या पूरी तरह विकसित हो चुकी होती हैं। और जब पता चलता है तो समझ लीजिये कि पैरों के नीचे से जमीन खिसक जाती है। लगता है…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। आज हम अवगत करायेंगे एक ऐसी स्थिति से जो ना रोग है और ना विकार, परन्तु यह मानसिक और शारीरिक रोग को उत्पन्न जरूर कर देती है यदि इससे समय रहते ना निपटा जाये तो। इस स्थिति के आते ही या तो हम निराश (Hopeless) हो जाते हैं…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। आज हम आपके लिये लेकर आये हैं एक ऐसी सब्जी जिसकी पैदावार बहुत होती है, बिकती भी बहुत है, खाने के फायदे भी बहुत हैं परन्तु इसकी सब्जी को खाना अधिकतर कोई पसंद नहीं करता, बच्चे तो इसे बिल्कुल भी पसंद नहीं करते। हां, इसका यदि रायता बना…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो आज हम आपके लिये लेकर आये हैं एक ऐसा गर्म पेय पदार्थ जो स्वाद में बहुत कड़वा होता है लेकिन जब आपको तत्काल एनर्जी की जरूरत होती है तब आप इसे पीकर एनर्जी प्राप्त कर सकते हैं। यह पेय, उस मुख्य वस्तु का हिस्सा है जिसके द्वारा…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, हर मौसम का अपना मिजाज़ होता है और हर मौसम की अपनी महत्ता। बारिश का मौसम रोमान्टिक लगता है तो सर्दियों का मौसम बहुत सुहाना और खुशनुमा। वहीं गर्मियों के मौसम में भारी भरकम कपड़ों से निजात मिलती है तो गर्मी की मार झेलनी पड़ती है। इस…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, अपने सिर के बाल सभी को अच्छे लगते हैं, इनसे सुन्दरता बढ़ती है। सभी तारीफ़ करते हैं परन्तु कुछ जगह के बाल ऐसे होते हैं जो खुद को पसंद हो सकते हैं और नहीं भी, आपके पार्टनर को पसंद हो सकते हैं और नहीं भी। दोनों ही…
दोस्तो, स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, सर्दियां समाप्त होने पर गर्म कपड़ों का बोझ कम होने लगता है, भारी भरकम स्वेटर, जर्सी, कोट, ओवरकोट, जैकेट्स से छुटकारा पाकर शरीर बहुत रिलैक्स फील करता है। और लोगबाग गर्मियों के मतलब के सामान्य कपड़े पहनने लगते हैं। पुरुष हाफ बाजू की शर्ट, टी-शर्ट पहनने लगते…
You cannot copy content of this page
